Bột yến mạch làm đẹp da cực hiệu quả chỉ sau 5 phút

Bột yến mạch làm đẹp da cực hiệu quả chỉ sau 5 phút

Bột yến mạch làm đẹp da không? Yến mạch giúp ngăn ngừa mụn trứng cá và cấp ẩm cho da. Nó thậm chí hoạt động như một chất tẩy rửa da tự nhiên đồng thời cải thiện làn da, giúp làn da trở nên sáng mịn rõ rệt.

Một trong những lựa chọn bữa sáng tuyệt vời nhất là bột yến mạch bởi loại thức ăn này có chứa chất xơ được gọi là beta-glucan giúp giảm mức cholesterol, có chỉ số glycemic thấp và hàm lượng chất xơ cao giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, có thể giúp giảm táo bón, điều trị tăng huyết áp, cải thiện khả năng miễn dịch, có thể viện trợ giảm cân và ngăn ngừa ung thư…

Bột yến mạch làm đẹp da không? Không chỉ có tác dụng tốt đối với sức khỏe, bột yến mạch còn biết đến với khả năng làm đẹp hiệu quả. Yến mạch giúp ngăn ngừa mụn trứng cá và cải thiện làn da. Nó thậm chí hoạt động như một chất tẩy rửa da tự nhiên đồng thời là loại kem dưỡng ẩm.

Tác dụng của bột yến mạch đối với làn da

Dưỡng ẩm cho da

Bột yến mạch giàu protein, chất béo và chất hấp thụ nước, nên đây là nguyên liệu tự nhiên lý tưởng để tránh mất nước, giúp quá trình hydrat hóa tự nhiên, khiến da được dưỡng ẩm nhẹ nhàng, mềm mịn.

Lọa bỏ bụi bẩn và tế bào chết

Bột yến mạch có chứa Saponin giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu và tạp chất, ngăn chặn sự xuất hiện của mụn trứng cá, nổi mụn và mụn đầu đen.

Khắc phục các bệnh về da

Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, tắm với bột yến mạch có thể giúp bình thường hóa mức độ pH của da, giảm ngứa, da khô, rất tốt cho bệnh chàm da dai dẳng, viêm da tiếp xúc và các phát ban khác.

Điều trị mụn

Trong bột yến mạch có chứa polyphenol giúp làm dịu làn da bị mụn, kháng khuẩn, chống viêm và giúp bảo vệ làn da.

Bảo vệ da

Các protein trong bột yến mạch duy trì hàng rào tự nhiên của da, bảo vệ làn da của bạn khỏi các chất ô nhiễm và hóa chất khắc nghiệt. Bên cạnh đó, các chất béo trong yến mạch giúp bảo vệ tia cực tím.

Tác dụng của bột yến mạch đối với làn da
Tác dụng của bột yến mạch đối với làn da

Cách sử dụng bột yến mạch làm đẹp da

Bột yến mạch làm trắng da toàn thân

Bạn hãy hòa tan bột yến mạch và baking soda vào trong bồn tắm của bạn rồi ngâm mình trong nước tắm khoảng 15 phút và sau đó vỗ nhẹ lên da toàn thân. Cuối cùng tắm lại với nước sạch và lau khô bằng khăn bông mềm mịn.

Bột yến mạch làm trắng da toàn thân
Bột yến mạch làm trắng da toàn thân

Mặt nạ yến mạch mật ong

Nguyên liệu:

  • ½ chén bột yến mạch.
  • ½ quả dưa chuột.
  • ¼ chén sữa chua nguyên chất.
  • 2 thìa mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện: 

Cho ½ chén bột dưa chuột vào tô, thêm ½ cốc sữa chua nguyên chất, ½ chén bột yến mạch và 2 thìa mật ong rồi trộn đều rồi bỏ vào ngăn mát tủ lạnh làm lạnh dán cho đến khi nó cứng lại một chút. Sau đó, sử dụng một bàn chải bôi để áp dụng một lớp dày trên các khu vực dễ bị mụn đầu đen. Để yên trong 10 đến 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Sử dụng nó 2 hoặc 3 lần một tuần để loại bỏ mụn đầu đen khó chịu và mụn đầu trắng.

Mặt nạ yến mạch mật ong
Mặt nạ yến mạch mật ong

Mặt nạ yến mạch sữa tươi

Đây là cách sử dụng bột yến mạch làm da được ứng dụng nhiều nhất. Bột yến mạch nổi tiếng với tính chất làm dịu và làm mềm của nó. Đó là những gì làm cho nó như một bổ sung tuyệt vời cho thói quen chăm sóc da của bạn . Kết hợp những tính chất với axit lactic trong sữa giúp loại bỏ các tế bào da chết, làm da tươi sáng, trẻ trung hơn.

Nguyên liệu:

  • 1 thìa bột yến mạch.
  • 2 thía sữa tươi không đường nguyên chất.
  • 1 thìa quế.

Cách thực hiện:

Cho bột yến mạch vào một bá to rồi trộn đều cùng 2 thìa sữa và 1 thìa quế. Khuấy đều cho đến khi hỗn hợp mịn và đều. Sau đó, rửa mặt và cổ bằng nước ấm và chất tẩy rửa không chứa dầu để loại bỏ trang điểm và bụi bẩn. Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên mặt, cổ  và để yên trong 20 phút. Cuối cùng, rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và lau khô da bằng khăn mềm.

Mặt nạ yến mạch sữa tươi
Mặt nạ yến mạch sữa tươi

Mặt nạ yến mạch sữa chua không đường

Nếu bạn bị da nhờn hoặc da hỗn hợp, bạn biết khó khăn trong việc tìm ra sản phẩm chăm sóc da phù hợp thì mặt nạ sữa chua và bột yến mạch chính là thứ bạn cần. 

Nguyên liệu:

  • ⅓ chén bột yến mạch.
  • 2 thìa sữa chua không đường.
  • 2 thìa mật ong.
  • 1 lòng trắng trứng.

Cách thực hiện:

Cho bột yến mạch đã chuẩn bị sẵn cho vào ½ chén nước sôi và khuấy đều để đảm bảo nước thấm vào bột yến mạch. Để hỗn hợp này trong hai phút cho nguội rồi tiếp tục trộn đều cùng 2 thìa sữa chua nguyên chất, 2 thìa mật ong và 1 lòng trắng trứng đến khi tan hoàn toàn.

Sau đó, rửa mặt và cổ bằng nước ấm và chất tẩy rửa không chứa dầu để loại bỏ trang điểm và để lỗ chân lông hở. Khi mặt nạ đã nguội hẳn, thoa một lớp mỏng lên mặt, cổ và ngực của bạn. Để yên trong 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm và lau khô da bằng khăn mềm, sạch.

Mặt nạ yến mạch sữa chua không đường
Mặt nạ yến mạch sữa chua không đường

Mặt nạ yến mạch và trứng gà

Nguyên liệu:

  • 1/2 chén bột yến mạch.
  • 1 lòng trắng trứng.

Cách thực hiện:

Dùng tất cả các thành phần đã chuẩn bị sẵn cho vào bát và trộn đều đến khi thành hỗn hợp sánh mịn. Thoa đều hỗn hợp này lên da kết massage theo chuyển động nhỏ, tròn. Sau đó, thư giãn trong khoảng 10 phút  để lớp mặt nạ khô hẳn và rửa sạch bằng nước ấm. Cuối cùng lau khô bằng khăn bông sạch.

Mặt nạ yến mạch và trứng gà
Mặt nạ yến mạch và trứng gà

Hãy áp dụng các phương pháp làm đẹp da cùng bột yến mạch trên đây đều đặn 1 tuần 2 lần để thu được hiệu quả cao nhất nhé!